Valori nutrizionali
Porzione: 1/2 confezione (56 g)
Per porzione
- Calorie: 70
- Grassi totali: 4 g (6%)
- Grassi saturi: 0 g (0%)
- Sodio: 840 mg (35%)
- Carboidrati totali: 10 g (3%)
- Fibre: 1 g (4%)
- Zuccheri: 8 g
- Proteine: 1 g (2%)
Percentuale stimata di calorie da:
- Grassi: 51,4%
- Carboidrati: 57,1%
- Proteine: 5,7%
Suggerimento: prova una di queste alternative all’Insalata di alghe giapponese per consumare meno calorie:
- Insalata di cavolo asiatica (Asian Slaw Salad) → 46 calorie in meno
- Insalata di funghi (Mushroom Salad) → 46 calorie in meno
- Insalata mista semplice (Simple Tossed Salad) → 46 calorie in meno
- Insalata Dreams Garden → 46 calorie in meno
Spesso consumata con…
Altri utenti di The Daily Plate abbinano spesso questo piatto con:
| Alimento | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine |
|---|---|---|---|---|
| Maki – Spicy Tuna Roll | 290 | 11 g | 26 g | 24 g |
| Sashimi di salmone fresco | 143 | 7 g | 0 g | 18 g |
| Salsa di soia Kikkoman | 10 | 0 g | 0 g | 2 g |
| HEB Sushiya Spicy Crab Roll | 37 | 0,11 g | 7,77 g | 1,12 g |
| Nigiri sushi | 45 | 0 g | 7 g | 4 g |
Confronta con altri condimenti per insalata:
| Condimento | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine |
|---|---|---|---|---|
| Ranch dressing | 150 | 16 g | 2 g | 0 g |
| Salsa allo zenzero (stile steakhouse giapponese) | 617 | 61,9 g | 16,8 g | 2,4 g |
| Olio e aceto | 72 | 8 g | 0,4 g | – |
| Condimento casalingo (olio e aceto) | 160 | 8 g | – | – |
| Ranch salad dressing | 128 | 12 g | 4 g | – |